普通の寝方がわからない~くらげの生活習慣改善への道~
こんにちは、くらげです。 今日は起きたのが15時過ぎで、びっくりしました。 今回は私の睡眠についてのお話をしていこうと思います。 Contents1 1 不眠と仮眠を繰り返す2 2 正しい寝方がわからない3 3 普通に近...
利用者コラムこんにちは、くらげです。 今日は起きたのが15時過ぎで、びっくりしました。 今回は私の睡眠についてのお話をしていこうと思います。 Contents1 1 不眠と仮眠を繰り返す2 2 正しい寝方がわからない3 3 普通に近...
利用者コラムこんにちは、くらげです。 今回は自分の劣等感と、自分にも実は特技があるのだぞということについてのお話しをしようとおもいます。 よろしくお願いいたします。 Contents1 1 自己否定ばかりの自分2 2 勉強ができない...
利用者コラムこんにちは、くらげです。 今日でかいクリームパンを食べました。 本当にでかくて私の顔くらいあるようなでかいクリームパンでした。 クリームもたっぷりで、すごくおいしかったです。 というわけで、今回は最近あった小さな嬉しいこ...
利用者コラムこんにちは、くらげです。 今回は、私が現在抱えている困りごとの1つ、さぼり癖についてお話ししていけたらなと思います。 よろしくお願いいたします。 Contents1 1 私のさぼり癖について2 2 さぼらないためには?私...
利用者コラムこんにちは、くらげです。 最近恐ろしい勘違いをしてしまって大反省中です。 今回は恐ろしい勘違いをしてしまって、相手を悪く思ってしまったという話と、それが間違いだと気づかせてくれた人たちの話をしていきたいと思います。 Co...
利用者コラムこんにちは、くらげです。 今回でなんと50回目の記事ということで、今回は今まで書いた記事を振り返ってみようと思います。 当時どういうことを思いながら書いたのかも、振り返っていけたらなと思っています。 よろしくお願いいたし...
利用者コラムこんにちは、くらげです。 ようやく寝れるようになったぞ!と自慢げに記事にした私ですが、上手くいかない時もあります。 以前の寝れるようになった時のご様子はこちらです↓ 以前の寝れない報告はこちらです↓ 最近は一週間の中で、...
利用者コラムこんにちは、くらげです。 最近寒いですよね、今日もすごく寒くて私は服をようやく厚いものにして武装をしています。 冬の寒さに打ち勝つにはこれくらい着ておかないと頼りないでしょ!みたいな感じで重い服を着ているので、武装という...
利用者コラムこんにちは、くらげです。 私は以前お話ししたように外の気温を感じにくいです。 それには、私の持っている障害の症状が関係しています。 今回はその症状、感覚鈍麻についてお話していけたらと思います。 Contents1 1・感...
利用者コラムこんにちは、くらげです。 私はほとんどの時間、思考が止まることなく考え続けてしまうのですがそのことを脳内多動というらしいということを最近知りました。 ぐるぐる思考(過去の嫌な事をずっと考え続けてしまうこと)と呼ばれるもの...